Michael Stone - we are not separated

Aromakológia potvrdzuje: vône ovplyvňujú zdravie človeka

Náš život je naplnený rôznymi príchuťami. Mnoho ľudí si všimne, ako sa ich stav mení v závislosti od okolitého zápachu. Koniec koncov, aj ľudia s nie obzvlášť citlivým čuchom si všimnú, ako sa im točí z ťažkého parfumu alebo z vône farby. Prečo sa to stane a ako presne arómy ovplyvňujú pohodu človeka, študuje veda o aromachológii.

Aromakológia potvrdzuje: vône ovplyvňujú zdravie človeka

Káva môže byť užitočná. Hlavná vec je správne ho zvoliť

Tento nápoj má výhody aj nevýhody. Čo si však vedci myslia?

Veda o vôňach

Aromakológia je pomerne mladá veda: vedci začali skúmať vplyv pachov na emocionálny a fyzický stav človeka až v 80. rokoch. Tento proces bol vedecky podložený v roku 2004, keď americkí biológovia Linda Buck a Richard Axel objavili mechanizmus ľudského rozpoznávania aróm. Neurológovia navyše preukázali, že vnímanie čuchu priamo súvisí so prežívanými emóciami.

Aromakológia potvrdzuje: vône ovplyvňujú zdravie človeka

Foto: istockphoto.com

Odvtedy sa kozmetický priemysel začal zaujímať o aromachológiu, pretože funkčný prístup k výberu vôní môže zvýšiť účinok výrobkov.

Prečo určité vône ovplyvňujú ľudské zdravie?

Esenciálne oleje používané ešte pred našim letopočtom: boli spálené na fumigáciu miestnosti, boli pridané k riešeniam balzamovania. Aromaterapia však neposkytuje konkrétny popis účinkov aromatických olejov a nevychádza z vedeckého výskumu. Napríklad sa predpokladá, že levanduľový olej má relaxačný účinok. Zatiaľ čo účinky borievkového oleja môžu byť rôzne, od sedatívnych až po stimuláciu mozgu.

Aromakológia potvrdzuje: vône ovplyvňujú zdravie človeka

Foto: istockphoto.com

Podľa jednej z vedeckých teórií o tom, ako rôzne arómy ovplyvňujú ľudský stav, sa molekuly látky dostávajú do krvi cez sliznicu v nose a potom sa šíria po tele. Dokazujú to experimenty na zvieratách: v rámci experimentu sa molekuly inhalovaných olejov našli v krvi hlodavcov.

Aromakológia potvrdzuje: vône ovplyvňujú zdravie človeka

Čo sa stane s telom, ak spať menej ako 5 hodín denne

Rozumieme spolu s lekárom spánku.

Vedci z Južnej Kórey uskutočnili experiment s levanduľovým olejom. Po aplikácii na pokožku horný krvný tlak subjektov mierne poklesol. Olej navyše prispel k normalizácii hladiny cholesterolu.

Ruskí vedci v rámci projektu Vplyv pachového prostredia na fyziologický stav a kognitívne procesy človeka dokázali, že vône levandule a mäty zlepšujú pamäť medzi školákmi vo veku 10 - 11 rokov. Hongkonská univerzita navyše zistila, že aromaterapia môže pomôcť zmierniť depresiu.

Predpokladá sa, že veľa vôní pomáha uspokojiť hlad. To znamená, že iba tlmia tento pocit. ZOSú medzi nimi arómy ruže, vanilky, grapefruitu a mäty.

Ako sa používajú výsledky výskumu?

V kozmetickom priemysle je najviac žiadaný výskum v oblasti aromachológie. Niektoré spoločnosti napríklad v tejto oblasti uskutočňujú experimenty nezávisle. Cieľom je zvýšiť účinok kozmetiky správnymi vôňami.

Aromakológia potvrdzuje: vône ovplyvňujú zdravie človeka

Foto: istockphoto.com

V roku 2010 uskutočnila spoločnosť zameraná na parfumy Firmenich spolu so Ženevskou univerzitou výskum účinkov vonných látok na telo. Na základe získaných údajov boli vytvorené vonné látky pre krémy a pleťové vody spoločnosti. Takže existovali produkty s bylinnými, drevitými arómami s upokojujúcim účinkom.

Aromakológia potvrdzuje: vône ovplyvňujú zdravie človeka

Čo sa stane s vašim telom, keď budete jesť orechy každý deň

Niektorí ľudia tvrdia, že tento produkt je prospešný, zatiaľ čo iní si pochutnávajú na orechových občerstveniach.

Aj keď už bolo na túto tému publikovaných veľa výskumov, objavy v oblasti aromachológie ešte len začínajú. Vedci napríklad ešte stále neprišli na to, ako presne by mali vône aromatických olejov prenikať do ľudského tela, aby sa dosiahol čo najväčší efekt.

Produkty DuoLife, na čo slúžia a prečo ich užívať? #DuoLife 7.1. 2020

Predchádzajúci príspevok Plávanie po svete a nočný beh v Moskve: čo nás čaká v auguste?
Nasledujúci príspevok A hlava nebolí: 3 jogové cvičenia na boj proti migréne