Vstup iba pre dievčatá: Mestské športové vlastnosti žien

Adidas vytvára pre dievčatá nový fitness trend, ktorý vám umožní budovať charakter, posilňovať svaly a konečne sa nebudete nudiť. Hlavnou výhodou Power Tri je schopnosť prejsť tromi fázami prípravy naraz na jednom tréningu, čo z hodiny urobí zábavné fitness dobrodružstvo.

Foto: Adidas The Base

Power Tri - jedinečný program pozostávajúci z troch disciplín:

- Power Fight - tréning s prvkami bojového umenia,

- Power Body - kruhová silová časť tréningu,

- Power Stretch - cvičenia na rozvoj strečingu a flexibility alebo Power Swim - kurzy s prvkami vodného aerobiku v bazéne.

Foto: Adidas The Base

Okrem toho bude môcť každý absolvovať samostatné školenia v boxe, strečingu a vodnom aerobiku, ako aj zúčastniť sa tanečné majstrovské kurzy od Eleny Platonovej a Julie Buholzovej.

Foto: Adidas The Base

Po intenzívnom tréningu alebo medzi tréningami môžu účastníci relaxovať v salóniku, počúvať prednášky od adidas Academy a fitnes blogerky Julie Ushakovej a zúčastniť sa nielen majstrovských kurzov stylingu a líčenia od Redken a Urban Decay, ale aj vytvorte nový štýlový vzhľad v zóne krásy pomocou manikúry, líčenia a stylingu. Vyvrcholením rušného sobotného popoludnia bude tanečné vystúpenie Balletomania.

Zaregistrujte sa a pozrite si harmonogram podujatí tu.