Cukor je zlý, soľ je nebezpečná a musíte sa pripraviť na maratón. Filmy a webové semináre o zdravom životnom štýle

Film Fed Up

Film o katastrofickej situácii v potravinárskom priemysle v Spojených štátoch. Je však užitočné ho sledovať v Rusku, pretože veľa skutočností sa zhoduje a otázky kladené autormi filmu sú dosť medzinárodné. Prečo je kúsok pizze niekedy považovaný za zeleninu? Prečo iba 25 zo 400 ľudí jesť správne? Ako môžu deti odolať chuti na hamburgery a hranolky?

Film s dvojitým podávaním

Beháte občas na hranolky alebo zmrzlinu v rýchlom občerstvení? Američan Morgan Spurlock sa rozhodol jesť mesiac iba v McDonald's a sledoval, ako rýchle jedlo v takom množstve ovplyvní jeho zdravie a pohodu.

Filmový cukor

Príbeh o tom, ako nás konzumná spoločnosť a móda zdravého stravovania skutočne vedú k obezite. Austrálsky režisér a herec Damon Gameau natáča svoj experiment, pri ktorom začína jesť výlučne potraviny označené zdravým spôsobom, aby divákom odhalil celú trpkú pravdu o cukre, ktorý v skutočnosti sa skrýva v čerstvých džúsoch, nízkotučných jogurtoch, musli, bielkovinových tyčinkách a iných zdravých potravinách.

Film demonštruje zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele mladého muža pred experimentom, ktorý nemá problémy s nadváhou. Vďaka vzdelávacej ceste Damon osvetľuje neznáme fakty o tom, ako sa buduje potravinársky priemysel a aký druh cukru sa v skutočnosti oplatí báť na pultoch supermarketov. Tento film navždy zmení vaše myslenie o zdravej výžive.

Obsah sacharidov. Číslo 3

Túto sobotu o 21:30 sa uskutoční tretie vydanie spoločného programu Sacharidy a kanálu Beg Vreden s názvom Carbohydrate Loading. Navštívi nás Alexey Smertin, šampión anglickej futbalovej Premier League, ktorý má za sebou šesť veľkých spoločností.

Pozrime sa na význam profesionálneho tréningu v amatérskom športe, účasti na zahraničných pretekoch a vínneho maratónu Marathon du Medoc. Pripojte sa k vysielaniu:

226 otázok o triatlone s Nasťou Tukmachevovou

Majstrovstvá spolu s popredným organizátorom štartu triatlonu v Rusku, spoločnosťou IRONSTAR, spustili špeciálny projekt # 226 otázok.

Toto prvá YouTube šou o triatlone v Rusku. Hrdinami našich vydaní sa stávajú slávni športovci, blogeri, politici, podnikatelia a len ľudia s neobvyklými príbehmi. V predvečer hlavného štartu sezóny IRONSTAR 226 v Soči sme sa rozhodli predstaviť vám ich tým, že položíme hosťom nášho štúdia 226 otázok. Hrdinkou druhého čísla sa stala blogerka a triatlonistka Anastasia Tukmacheva.

Predchádzajúci príspevok Trend povedomia: žiadne plasty, tričká Loboda a bavlnené tenisky
Nasledujúci príspevok Bezpečné sušenie pre dievčatá: v lete do cieľa