Posledný letný mesiac sa skončil a nový školský rok je pred nami. A zatiaľ čo si dievčatá usilovne robia domáce úlohy, chlapci sa usilujú vybehnúť na ulicu a kráčať až do noci. Ale možno existuje užitočnejšia a hlavne športová možnosť, ako môže vaše dieťa tráviť voľný čas zo školy?
Urobte si krátky test a zistite, ktorá časť bude pre vaše dieťa najvhodnejšia.
Leto je ideálnym časom na opustenie telocvične a dobrodružstvo v hlavnom zábavnom parku v hlavnom meste. V našom výbere sme zhromaždili najaktuáln...
Read More
Jednou z najdôležitejších zložiek vo všetkých ľudských snaženiach je motivácia. Často nestačí urobiť prvý krok k zdravej výžive, rannému behu aleb...
Read More
Mnohí z nás museli aspoň raz tvrdo pracovať na fyzickej zdatnosti. Navyše, úlohy každého mohli byť úplne iné: či už to bola obvyklá túžba dať telo...
Read More
Zvykli sme si, že chudnutie je možné iba pomocou diéty, ktorá povoľuje iba zdravé jedlá. Anthony Howard-Crowe , bloger o fitness so sídlom v Colo...
Read More
